Pola-pola Kemitraan dalam Pengembangan Usaha Ekonomi Skala Kecil, Menengah dan Besar
Lawan Migrain dengan Cara Alami
| ||
Penyakit ini bisa sangat mengganggu aktivitas Anda sehari-hari. Untuk melawan migrain, Anda bisa mengikuti beberapa cara alami berikut : | ||
|
Pakaian Bewarna Gelap, Ampuh Melindungi Diri dari Bahaya Sinar UV
“Warna dari bahan katun merupakan salah satu faktor yang memiliki pengaruh luar biasa untuk memberikan perlindungan dalam melawan radiasi ultraviolet,” ucap Dr Ascension Riva, ilmuwan yang memimpin penelitian.
Dalam penelitiannya, para ilmuwan menaruh bahan katun kedalam tiga larutan berwarna merah, biru dan kuning. Mereka kemudian mengukur kemampuan menyerap sinar UV dari masing-masing bahan tersebut. Hasilnya ditemukan bahwa warna biru gelap memiliki tingkat penyerapan UV paling tinggi, sedangkan warna kuning memiliki tingkat penyerapan paling rendah.
Dr Riva berharap dengan hasil penelitian ini, pabrik-pabrik pakaian memperoleh informasi lebih sehingga dapat mendesign busana yang dapat melindungi diri dari sinar matahari lebih efektif .
"Penelitian itu akan diberikan kepada pabrik-pabrik pakaian untuk memperbaiki perlindungan terhadap matahari pada pakaian," ujarnya.
Manajemen Strategi
Mekanisme Perencanaan Pembangunan Daerah
Perencanaan Pembangunan Wilayah
Deteksi Dini Kanker Selamatkan Jiwa
JAKARTA--Kesadaran masyarakat terhadap deteksi dini kanker terutama di kota besar relatif meningkat. Menurut Kepala Unit Layanan Rujukan RS Dharmais Dr Rismawaty Amiruddin diharapkan masyarakat semakin peduli terhadap deteksi dini kanker, karena mayoritas kanker dapat disembuhkan jika diketahui sejak dini.
Sayangnya jumlah penderita kanker tetap naik setiap tahunnya dan sebanyak 80 persen diantaranya diketahui ditemukan dalam stadium lanjut. Sehingga, tingkat kesembuhan pun menjadi relatif rendah.
"Terutama jika sudah ada gejala-gejala awal kanker dan kita masuk dalam kelompok orang dengan risiko tinggi, karena diet yang salah, faktor genetis dan sebagainya," ujarnya dalam Penyuluhan Kanker Untuk Masyarakat Awam di Jakarta, Selasa (13/10). Padahal pengalaman RS Dharmais sebagai rumah sakit pusat rujukan kanker nasional menunjukkan jika kanker dapat dideteksi dini dan diberikan pengobatan yang tepat, rasio kesembuhan mencapai 70 persen.
Untuk kanker payudara, deteksi dini dapat dilakukan dengan cara Sadari atau periksa payudara sendiri. Namun untuk jenis kanker lainnya deteksi dini dilakukan dengan memeriksakan diri ke rumah sakit.
Gejala lain yang peru diwaspadai diantaranya, adanya bejolan di tempat tidak semestinya dan tidak sembuh-sembuh, suara serak atau batuk yang tak kunjung sembuh, tahi lalat yang berubah, darah/lendir yang abnormal, luka koreng yang tak kunjung sembuh serta buang air besar/kecil yang abnormal.
"Kanker bukan penyakit menular, dan beberapa memang terkait dengan genetis, seperti kanker payudara, kanker ovarium dan usus besar," tutur Dr Risma. Ia kembali menekankan pentingnya diet sehat dengan memperbanyak makanan berserat, mengurangi makanan yang diawetkan dan berlemak serta membatasi minuman beralkohol. una/rin
2012 Bukan Akhir Dunia
”Sudah pasti tidak,” tegas Apolinario menjawab pertanyaan, apakah berakhirnya penanggalan Maya maka akan berakhir pula dunia.
Apolinario mengaku lelah dan bosan karena selalu dibombardir dengan pertanyaan-pertanyaan seputar kalender Maya yang diduga berakhir pada tanggal 21 Desember 2012. Ramalan kiamat ini telah memperburuk situasi, memicu kegelisahan, dan kekhawatiran yang berlebih bagi kalangan masyarakat. Padahal menurut Apolinario, teori hari kiamat itu disebarkan oleh Barat dan bukan pendapat suku Maya.
Sebuah jangka waktu yang signifikan bagi Maya tidak berakhir karena penanggalan. Namun entah bagaimana hal ini dikait dengan serangkaian penemuan astronomi yang seolah-olah membenarkan hal itu. Salah satunya penemuan yang mengatakan bahwa pada tahun 2012 akan terjadi suatu siklus besar yang hanya terjadi setiap 25.800 tahun sekali.
Kalender Maya merupakan kalender yang disusun oleh sebuah peradaban yang dikenal dengan nama Maya pada kisaran 250-900 M. Bukti kehadiran peradaban Suku Maya ini bisa dilihat dari sisa kerajaannya di hampir semua bagian selatan Meksiko, Guatemala, Belize, El Savador, dan sebagian Honduras. Kalender Maya ditemukan dalam prasasti saat pembangunan jalan tol pada 1960-an. Prasasti ini menggambarkan sesuatu yang terjadi pada 2012.
Suku Maya diketahui sangat terobsesi dengan waktu. Menurut kepercayaan mereka, sesuatu yang buruk akan terjadi jika kalender “Long Count” berakhir. Mereka mendasarkan perhitungan numerik pada siklus 13 dan 20, maka bisa jadi hari terakhir kalender mereka adalah 13.0.0.0.0. Angka 13.0.0.0.0 ini merepresentasikan 5126 tahun, sementara “Long Count” berawal pada 0.0.0.0.0, atau 11 Agustus 3114 SM menurut penanggalan Gregorian. Dengan demikian, dapat dikatakan penanggalan kalender Maya akan berakhir 5126 tahun kemudian, yakni 21 Desember 2012. Inilah yang menjadi dasar pemikiran tentang kiamat di tahun 2012.
India Temukan Air di Bulan
LONDON--MI: Misi pertama India ke Bulan telah menemukan bukti mengenai air dalam jumlah yang sangat banyak di permukaannya, demikian laporan harian The Times, Kamis (24/9).
Data dari pesawat antariksa Chandrayaan-1 juga menunjukkan air masih terbentuk di Bulan, kata surat kabar Inggris tersebut.
"Itu sangat memuaskan," kata harian tersebut, yang mengutip Mylswamy Annadurai, direktur proyek misi itu di Organisasi Penelitian Antariksa India di Bangalore.
Surat kabar tersebut melaporkan terobosan dijadwalkan diumumkan oleh Badan Antariksa dan Penerbangan AS, Kamis (24/9).
Laman NASA menyatakan lembaga itu berencana menyelenggarakan taklimat buat media pada pukul 14.40 waktu setempat pada 24 September guna "mengungkapkan temuan ilmiah baru mengenai Bulan" dari data yang dikumpulkan selama misi antariksa nasional dan internasional.
Pesawat antariksa tanpa awak milik India diperlengkapi dengan Moon Mineralogy Mapper, milik NASA. (Ant/OL-04)
Roket Berbahan Bakar Permen?
Liputan6.com, Hatfield: Mengunyah permen atau gula-gula memang sebuah keasyikan tersendiri, terutama bagi anak-anak. Hampir semua bocah menyukainya. Namun tanpa disangka, kini gula-gula mampu menjadi bahan bakar roket. Adalah para ilmuwan dari Universitas Hertfordshire, Inggris, yang belum lama ini menemukannya.
Penemuan ini berawal pada 2005, saat universitas tersebut memulai program roket hingga akhirnya roket berbahan bakar gula-gula berhasil diciptakan. Roket ini memiliki kecepatan hingga 1.200 mil per jam yang mampu ditempuhnya hanya dalam tempo tiga detik.
Walau masih berbentuk penemuan awal, roket ini telah menarik perhatian banyak kalangan. Buktinya, roket terpanjang yang berukuran empat meter sempat tampil dalam Majalah The Times pada akhir Agustus lalu. Tidak hanya itu, roket berbahan bakar gula-gula ini juga pernah terbang setinggi 8.000 kaki atau setara dengan 2,4 kilometer di langit Skotlandia pada ajang International Rocket Week.
"Kami tidak hendak menyarankan agar perusahaan pembuat jet dan roket mulai berpikir untuk menggunakan gula-gula sebagai bahan bakar roket mereka. Tapi, mereka bisa memikirkan bahan bakar alternatif yang lebih ramah lingkungan," kata Ray Wilkinson pengajar di Universitas Hertfordshire, seperti dikutip situs Sciencedaily.com.(ANS)
Wow, Biaya Kesehatan akibat Rokok Rp 180 Triliun
Indonesia Negara Perokok Terbesar Se-ASEAN
Keutamaan Puasa Syawal
KEUTAMAAN PUASA ENAM HARI DI BULAN SYAWAL
Abu Ayyub Al-Anshari radhiallahu 'anhu meriwayatkan, Nabi shallallahu 'alaihi wasallam bersabda :
"Barangsiapa berpuasa penuh di bulan Ramadhan lalu menyambungnya dengan (puasa) enam hari di bulan Syawal, maka (pahalanya) seperti ia berpuasa selama satu tahun . (HR. Muslim).
Imam Ahmad dan An-Nasa'i, meriwayatkan dari Tsauban, Nabi shallallahu 'alaihi wasalllam bersabda:
"Puasa Ramadhan (ganjarannya) sebanding dengan (puasa) sepuluh bulan, sedangkan puasa enam hari (di bulan Syawal, pahalanya) sebanding dengan (puasa) dua bulan, maka itulah bagaikan berpuasa selama setahun penuh." ( Hadits riwayat Ibnu Khuzaimah dan Ibnu Hibban dalam "Shahih" mereka.)
Dari Abu Hurairah radhiallahu 'anhu, Nabi shallallahu 'alaihi wasallam bersabda:
"Barangsiapa berpuasa Ramadham lantas disambung dengan enam hari di bulan Syawal, maka ia bagaikan telah berpuasa selama setahun. " (HR. Al-Bazzar) (Al Mundziri berkata: "Salah satu sanad yang befiau miliki adalah shahih.")
Pahala puasa Ramadhan yang dilanjutkan dengan puasa enam hari di bulan Syawal menyamai pahala puasa satu tahun penuh, karena setiap hasanah (tebaikan) diganjar sepuluh kali lipatnya, sebagaimana telah disinggung dalam hadits Tsauban di muka.
Membiasakan puasa setelah Ramadhan memiliki banyak manfaat, di antaranya :
1. Puasa enam hari di buian Syawal setelah Ramadhan, merupakan pelengkap dan penyempurna pahala dari puasa setahun penuh.
2. Puasa Syawal dan Sya'ban bagaikan shalat sunnah rawatib, berfungsi sebagai penyempurna dari kekurangan, karena pada hari Kiamat nanti perbuatan-perbuatan fardhu akan disempurnakan (dilengkapi) dengan perbuatan-perbuatan sunnah. Sebagaimana keterangan yang datang dari Nabi shallallahu 'alaihi wasallam di berbagai riwayat. Mayoritas puasa fardhu yang dilakukan kaum muslimin memiliki kekurangan dan ketidak sempurnaan, maka hal itu membutuhkan sesuatu yang menutupi dan menyempurnakannya.
3. Membiasakan puasa setelah Ramadhan menandakan diterimanya puasa Ramadhan, karena apabila Allah Ta'ala menerima amal seorang hamba, pasti Dia menolongnya dalam meningkatkan perbuatan baik setelahnya. Sebagian orang bijak mengatakan: "Pahala'amal kebaikan adalah kebaikan yang ada sesudahnya." Oleh karena itu barangsiapa mengerjakan kebaikan kemudian melanjutkannya dengan kebaikan lain, maka hal itu merupakan tanda atas terkabulnya amal pertama.
Demikian pula sebaliknya, jika seseorang melakukan suatu kebaikan lalu diikuti dengan yang buruk maka hal itu merupakan tanda tertolaknya amal yang pertama.
4. Puasa Ramadhan -sebagaimana disebutkan di muka- dapat mendatangkan maghfirah atas dosa-dosa masa lain. Orang yang berpuasa Ramadhan akan mendapatkan pahalanya pada hari Raya'ldul Fitri yang merupakan hari pembagian hadiah, maka membiasakan puasa setelah 'Idul Fitri merupakan bentuk rasa syukur atas nikmat ini. Dan sungguh tak ada nikmat yang lebih agung dari pengampunan dosa-dosa.
Oleh karena itu termasuk sebagian ungkapan rasa syukur seorang hamba atas pertolongan dan ampunan yang telah dianugerahkan kepadanya adalah dengan berpuasa setelah Ramadhan. Tetapi jika ia malah menggantinya dengan perbuatan maksiat maka ia termasuk kelompok orang yang membalas kenikmatan dengan kekufuran. Apabila ia berniat pada saat melakukan puasa untuk kembali melakukan maksiat lagi, maka puasanya tidak akan terkabul, ia bagaikan orang yang membangun sebuah bangunan megah lantas menghancurkannya kembali. Allah Ta'ala berfirman:
"Dan janganlah kamu seperti seorang perempuan yang menguraikan benangnya yang sudah dipintal dengan kuat menjadi cerai berai kembali "(An-Nahl: 92)
5. Dan di antara manfaat puasa enam hari bulan Syawal adalah amal-amal yang dikerjakan seorang hamba untuk mendekatkan diri kepada Tuhannya pada bulan Ramadhan tidak terputus dengan berlalunya bulan mulia ini, selama ia masih hidup.
Orang yang setelah Ramadhan berpuasa bagaikan orang yang cepat-cepat kembali dari pelariannya, yakni orang yang baru lari dari peperangan fi sabilillah lantas kembali lagi. Sebab tidak sedikit manusia yang berbahagia dengan berlalunya Ramadhan sebab mereka merasa berat, jenuh dan lama berpuasa Ramadhan.
Barangsiapa merasa demikian maka sulit baginya untuk bersegera kembali melaksanakan puasa, padahal orang yang bersegera kembali melaksanakan puasa setelah 'Idul Fitri merupakan bukti kecintaannya terhadap ibadah puasa, ia tidak merasa bosam dan berat apalagi benci.
Seorang Ulama salaf ditanya tentang kaum yang bersungguh-sungguh dalam ibadahnya pada bulan Ramadhan tetapi jika Ramadhan berlalu mereka tidak bersungguh-sungguh lagi, beliau berkomentar:
"Seburuk-buruk kaum adalah yang tidak mengenal Allah secara benar kecuali di bulan Ramadhan saja, padahal orang shalih adalah yang beribadah dengan sungguh-sunggguh di sepanjang tahun."
Oleh karena itu sebaiknya orang yang memiliki hutang puasa Ramadhan memulai membayarnya di bulan Syawal, karena hal itu mempercepat proses pembebasan dirinya dari tanggungan hutangnya. Kemudian dilanjutkan dengan enam hari puasa Syawal, dengan demikian ia telah melakukan puasa Ramadhan dan mengikutinya dengan enam hari di bulan Syawal.
Ketahuilah, amal perbuatan seorang mukmin itu tidak ada batasnya hingga maut menjemputnya. Allah Ta'ala berfirman :
"Dan sembahlah Tuhanmu sampai datang kepadamu yang diyakini (ajal) " (Al-Hijr: 99)
Dan perlu diingat pula bahwa shalat-shalat dan puasa sunnah serta sedekah yang dipergunakan seorang hamba untuk mendekatkan diri kepada Allah Ta'ala pada bulan Ramadhan adalah disyari'atkan sepanjang tahun, karena hal itu mengandung berbagai macam manfaat, di antaranya; ia sebagai pelengkap dari kekurangan yang terdapat pada fardhu, merupakan salah satu faktor yang mendatangkan mahabbah (kecintaan) Allah kepada hamba-Nya, sebab terkabulnya doa, demikian pula sebagai sebab dihapusnya dosa dan dilipatgandakannya pahala kebaikan dan ditinggikannya kedudukan.
Hanya kepada Allah tempat memohon pertolongan, shalawat dan salam semoga tercurahkan selalu ke haribaan Nabi, segenap keluarga dan sahabatnya.
Kisah Sedih di Hari Minggu
Senin 31 Agustus 2009
Pagi itu, aku bersiap siap menemani ibuku tersayang ke Bandung, tepatnya ke Cibaduyut. Seperti biasa, kalo ke cibaduyut, ya beli sepatu. Sekaligus aku mau back to kost, senin mau kuliah, jadi harus balik deh. Sambil menyelam minum air ibaratnya, keselek ya,,,hehehe. Biar ngirit, jadi bareng, kan diongkosin tuh.
Sesampainya di Cibaduyut, seperti biasa, mesen sepatu, di cek, bayar deh. Selesai Belanja sepatu,Mimi (sebutan untuk ibu) langsung ke terminal, naik bus ke jakarta. Dan aku nyegat bus damri di dekat lampu merah. Pemandangan sangat menjengkelkan, banyak orang tak puasa. Ya, waktu itu bulan puasa, calo angkot marah ke supir, gara2 ngerebut penumpang. Dipikiranku, siapa suruh ngetem lama banget, orang juga males kali naiknya. Cukup lama menunggu Bus jurusan Jatinangor lewat. Panas sekali, untuk ukuran di dunia, entah jika panas di akhirat. Akhirnya, Bus lewat, dan langsung aku melambaikan tangan, tanda ingin naik bus itu.
Sampailah di jatinangor, menunggu Ojek Pribadi, alias jemputan oleh orang tersayang. Hanya sebentar menunggu. Biasanya sampai dikosan itu sore, tapi sekarang lebih awal.
Motorpun berhenti di depan kosan, ada yang janggal. Pintu Gerbang memang dikunci, tap aku punya kuncinya,tapi apa ya. Aku meyakinkan diriku, salah liat atau tidak. Pintu Utama masuk kosan, di gembok,nah loh. Gimana neh, ga bisa masuk donk!!!!!
Akhirnya, menunggu dikosan temen. Dan sms temen sekosan yg namanya santi ,
“ti, sit dah nyampe tansar, santi dimana? Ko pintu depan di gembok ya,?”
“masa sih udah di tansar? Boong kali”
“beneran, gmn neh, ga bisa masuk kosan, pintu digembok, sibapaknya kemana ya?
“masa sih, perasaan tadi pagi, si bapak ada, dan kemaren, ga digembok”
Smsan terus, pulsa abis donk. Aku pun ke kampus menemui santi. Seperti biasa, jika pertama ketemu, salaman. Lalu aku cerita tentang pintu yang digembok itu. Lalu santi memberi saran, agar menelpon si bapak. Waktu di telp, diterima ma ibunya,dia bilang kuncinya ada di wida(kakak kelas, temen 1 kosan).
Bingung deh tuh mau ngapain. Beneran bingung banget, ya udah, kita putuskan untuk buka gembok secara paksa, secara, kita masih ngekost disana. Yang buka gemboknya , santi ma sugih. Sit dateng smua dah beres. Tapi, pintunya jadi susah ditutup. Hmmm.
Minggu , 6 September 2009
Biasanya, kalo hari minggu pagi itu ada Pasar Kaget di Jatinangor. Sit dan Santi pergi buat nyari kerudung pesenan mimi. Ternyata Cuma dapet satu, kan mesennya dua. Berhubung cuaca makin panas, kita pulang. Santi tidak langsung pulang ke kosan, tapi mampir dulu ke kosan ugih. Jadi, diriku ke kosan sendiri.
Sampai di kosan, istirhat dulu, terus beres beres. Dah selesai semuanya, Ba’da dzuhur, aku main ke kosan A’Royan, nemenin dia ngetik skripsi.
Sekitar jam 3 sore, ada SMS dari santi yg isinya :
“ Sit, kasus, kata teh wida, si bapak kost tadi dah dateng , terus dia marah marah, dan nanyain, siapa yang bongkar gembok, santi mah jadi pengen pindah kosan, jadi ga betah”
“ Masa? Ya udah, ntar kita ngomong baik baik ke bapak,kasih pengertian aja,”
“sit mau pulang ke kosan jam berapa? Bareng ma santi ya, santi takut di marahin,”
“iya, ntar bareng, lagian sit mau ke nangor dulu”
Itulah rangkaian pesan singkat antara aku dan santi.
Waktu buka puasa telah tiba, siti santi dan A royan buka puasa bersama. Muncullah obrolan tentang kosan.
“Sit gimana neh?”
“tenang,kita langsung minta maaf aja ke bapak”
Begitu sampai di depan kosan, waktu kita masih di luar gerbang, seperti ada yang mengintip, hordeng belum ditutup. Degdegan, jantung berdegup kencang.
Waktu buka pintu, ternyata bapak kost ada di atas, pas ketemu , sit langsung ngomong :
Bapak : bapak dapet laporan dari tetangga, katanya pintu rumah ada yang bobol
Siti : pak, maaf, kemaren sit dateng ke sini pintu depan di gembok, jadi kan kita buka, siti santi, kan disini ngekost, dan ga da sodara di sini, jadi bingung waktu ngeliat kosan di gembok, mau tinggal dimana? Baju dikamar semua. Sekali lagi kita minta maaf
Bapak : siapa yang buka gembok? (sambil matanya berkaca kaca)
Siti : kita berdua pak, minjem obeng ma temen,
Bapak : kalian tau tidak, kalo bongkar gembok rumah itu tindakan kriminal,bisa aja saya lapor ke polisi, kan saya udah bilang, kalo sabtu atau minggu, akan pulang
Siti : tapi kita ga bisa selama itu nunggu dikosan orang, barang barang kita kan ada di kosan ini.
Bapak : ini, si neng iyeu(ini) sok ka kosan rerencangan bae (
Santi : pan teu aya rencangna di kosan na
Siti : sekali lagi kita minta maaf pak ( tak terasa, air mata ini jatuh membasahi pipi )
Bapak : iya, ini kan bulan puasa.ehm,,, kan waktu sewa, udah habis hari ini,
Siti : iya pak, ntar kita perpanjang satu bulan
Bapak : nggak usah, saya minta besok di kosongkan saja
Deg,,,,,,
Kaget banget,,,,
“ oh iya pak”
Lalu bapak kost meninggalkan kita.
Mimpi bukan sih, aku , santi, di usir????????
Beneran di usir? Artinya dikosongkan kan, berarti besok, harus udah ga di tempat ini lagi.
“tuh kan sit, kata santi juga apa? Firasat santi udah ga enak, waktu da sms tadi”
“iya, kata sit juga, kita akan pindah, kalo kita di usir, ya mungkin, saatnya pindah sekarang”
Langsung sms Rina, ngajak pindah,sama tanyain kosan yang kosong.
Memanfaatkan waktu untuk beres beres.
Masih mikir aja, ko gitu banget sih tuh orang, ada ya, haji haji, sering ngaji, tapi sikapnya gitu banget.
Yang ga habis pikir tuh, waktu kita mau dilaporin polisi, ya silakan, kita gak salah,kenapa takut. Itu kan kosan kita, kecuali, kalo kita nggak ngekost di situ. Yang penting kan rumah yang dia tempatin, ga dibobol. Dan juga, nggak ada yang hilang, emangnya kita maling. Benar benar tuh orang.
Hmm, sabar,,,.
Benar benar kisah sedih di hari minggu, anehnya, aku tak punya firasat buruk sedikit pun. Hari minggu ini adalah hari minggu yang paling menyakitkan, di antara minggu minggu yang telah aku lalui selama 3 tahun. Semoga kasus ini tak terulang, di usir dari kosan.
Keesokan harinya, kita bertiga survey ke tempat kosan yang disarankan teman. Ketemu ibu kosnya, dan langsung, mastiin kalo kita jadi ngekos di sini.
Seperti biasa, kalo pindahan, pasti barang barang punyaku yang paling banyak.
Semoga, ini kosan terakhir selama aku kuliah, cape pindah pindah terus
kangen juga
udah lama ga bka blog kangen juga,
Pakailah Helm Sebelum Terlambat
Pentingnya Vitamin C untuk Elastisitas Kulit
Sumber terbaik vitamin C banyak didapat dari buah-buahan berwarna kuning atau yang rasanya asam. Misalnya, jeruk, tomat, arbei, strawberry. Juga ada di dalam sayur-sayuran seperti asparagus dan kol. Sumber hewaninya adalah susu, mentega, kentang, ikan, dan hati.
Asupan yang dianjurkan tergantung gaya hidup yang kita lakukan sehari-hari. Contohnya, seorang perokok memerlukan asupan vitamin ini lebih banyak dari yang bukan perokok. Pasalnya, kandungan racun di dalam rokok dapat menurunkan kadar vitamin C di dalam darah sebanyak 25 persen. Secara umum, asupan yang dianjurkan aadlah 75-2.000 mg per hari, sesuai kebutuhan. Segenggam buah blueberry segar mengandung kurang lebih 30 mg vitamin C.
Namun, wanita yang sedang hamil tidak boleh mengasup vitamin C lebih dari 5.000 mg per hari. Jika dikonsumsi berlebihan, janin bisa ketergantungan vitamin C. Informasi ini berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Oregon Health & Science University.
Semangka Berkhasiat Layaknya Viagra
Berdasarkan sebuah penelitian di Texas, Amerika Serikat, diketahui semangka mengandung suatu zat yang disebut citrulline. Zat ini mampu memicu produksi komponen yang dapat merelaksasikan pembuluh darah di tubuh. Hal yang sama terjadi ketika pria mengonsumsi Viagra.
Ditemukan di daging dan kulit semangka, citrulline bereaksi dengan enzim tubuh dan diubah menjadi arginin, suatu asam amino yang menguntungkan bagi jantung, sirkulasi darah, dan sistem imunitas.
"Arginin meningkatkan nitrat oksida, yang mampu merelaksasikan pembuluh darah, sama seperti prinsip dasar yang digunakan oleh Viagra untuk mengobati dan mencegah disfungsi ereksi," kata Bhimu Patil, peneliti dan Direktur dari A&M’s Fruit and Vegetable Improvement Center. "Hal tersebut merupakan cara yang mudah untuk merelaksasikan pembuluh darah tanpa efek samping obat."
Menurut Patil, nitrat oksida juga dapat membantu mengurangi angina, tekanan darah tinggi, dan masalah kardiovaskular lain. Patil menjelaskan bahwa sekitar 60 persen citrulline didapatkan di kulit semangka dan sisanya di dagingnya, namun hal tersebut dapat bervariasi. Para peneliti bahkan dapat menemukan cara untuk meningkatkan kadar citrulline di daging.
Seorang peneliti di Departemen Pertanian di Lane, Okla, AS, Penelope Perkins-Veazie, mengatakan bahwa citrulline ditemukan di semua jenis semangka, dan yang paling tinggi didapatkan di semangka kuning. Menurut Perkins, penelitian Patil valid namun perlu berhati-hati menerapkannya. Menurutnya, diperlukan sekitar enam mangkok semangka untuk mendapatkan citrulline yang cukup guna meningkatkan kadar arginin.
"Masalah yang terjadi ketika Anda memakan semangka dalam jumlah banyak adalah Anda akan lebih sering berkunjung ke kamar mandi," kata Perkins. Semangka adalah diuretik dan merupakan terapi rumah bagi pasien ginjal sebelum terapi dialisis mulai merebak.
Isu lain yang perlu dipertimbangkan menurut Perkins adalah kadar glukosa semangka yang akan memasuki pembuluh darah. Perkins mengatakan, kadar glukosa semangka merupakan suatu angka yang patut diperhatikan. Menanggapi hal ini, Patil masih akan mempelajari lebih lanjut cara mengurangi kadar glukosa yang terkandung di dalam semangka.
Tod Wehner yang mempelajari pengembangbiakan semangka di Universitas North Carolina, AS, mengatakan bahwa seseorang yang meminum Viagra sebaiknya tidak mengharapkan efek yang sama ketika memakan semangka. "Hal tersebut memang suatu efek yang menarik namun bukanlah pengganti untuk terapi medis," kata Wehner.
Hubungan antara citrulline dan arginin dapat juga digunakan bagi mereka yang menderita obese ataupun diabetes melitus tipe 2.
Selain di semangka, citrulline juga didapatkan pada tanaman lain seperti mentimun dan belewah, namun dalam jumlah kecil. Selain itu, zat ini juga ditemukan dalam protein susu kasein. "Konsentrasi tertinggi dari citrulline didapatkan di biji kenari," kata Perkins. "Namun rasanya lebih pahit dan tidak banyak yang mau memakannya," lanjutnya.(LUC)
Keutamaan bulan Sya’ban
Sebagaimana diriwayatkan dalam hadis Bukhori dari ‘Aisyah ra, bahwa Rasulullah Muhammad SAW berpuasa lebih banyak pada bulan ini. Sebagian ulama, di antaranya Ibnu Mubarak telah merajihkan bahwa Nabi SAW tidak pernah puasa sebulan penuh kecuali pada bulan Ramadahan, namun banyak melakukan puasa pada bulan Sya’ban.
Berkata Ibnu Hajar, puasa Nabi SAW pada bulan Sya’ban sebagai puasa sunat lebih banyak dari pada puasanya di selain bulan Sya’ban. Dan beliau puasa untuk mengagungkan bulan Sya’ban.
Dari Usamah bin Zaid ra, dia berkata , ‘ Ya Rasulullah, saya tidak pernah melihatmu berpuasa dalam satu bulan dari bulan-bulan yang ada seperti puasamu di bulan Sya’ban’.
Nabi SAW bersabda, “ dzaka syahrun yagfulu al nasu ‘anhu baina Rajabi wa Ramadhana, wa hua syahrun tarfa’u fihi al a’malu ila rabbil ‘alamin wa ahabbu an yurfa’a ‘amali wa ana shoim “/Itulah bulan yang manusia lalai darinya antara Rajab dan Ramadhan, dan bulan yang didalamnya diangkat amalan-amalan
kepada Allah, dan aku suka amalanku diangkat sedang aku dalam keadaan berpuasa.
H.R. Nasa-i dalam kitab al Targhib wa al Tarhib, al Mundziri Juz 2, hal. 33. Dalam sunan Abu Daud dinyatakan juga bahwa Rasulullah SAW sangat mencintai bulan Sya’ban, karenanya beliau berpuasa di dalamnya kemudian beliau sambung dengan Ramadhan.
Dalam hadis yang diriwayatkan oleh imam Muslim dari Abu salamah, katanya, ‘ Aku pernah bertanya kepada ‘Aisyah ra tentang puasa Rasulullah SAW, lalu ia menjawab, ‘ Rasulullah SAW pernah berpuasa (sunat) sehingga kami mengatakan bahwa beliau berpuasa, dan beliau pernah tidak berpuasa sehingga kami katakan beliau tidak berpuasa, dan aku tidak mengetahui beliau puasa sunat di bulan-bulan lain yang lebih banyak di bulan Sya’ban. Beliau pernah puasa penuh di bulan Sya’ban, juga pernah tidak penuh berpuasa di bulan Sya’ban’. Hadis ini juga dikeluarkan oleh imam Bukhari.
Dari keterangan hadis di atas menunjukkan bahwa ketika bulan ini diapit oleh dua bulan Rajab dan Ramadhan, manusia sibuk dengan kedua bulan tersebut sehingga lupa dengan bulan Sya’ban, dan banyak kaum muslimin menganggap puasa pada bulan Rajab lebih utama dari bulan Sya’ban, karena Rajab termasuk bulan haram.
Padahal tidak demikian, khusunya lagi pada separuh bulan dari Sya’ban/nisfu Sya’ban, terdapat keistimewaan yang banyak. Sebagaimana diriwayatkan dari ‘Ali ra, bahwa Rasulullah SAW bersabda, “ Apabila datang malam Nisfu Sya’ban, maka tegakkanlah malam nya (dengan sholat, dzikir), dan puasalah pada siangnya, sesungguhnya Allah Tabaraka wa Ta’ala turun dengan berfirman, ‘ barangsiapa hambaku datang memohon ampun, maka Aku ampuni dosanya, barang siapa datang meminta rezeki, maka Aku berikan .
(kitab Tarhib wa al Targhib juz 2). Hadis senada juga dikeluarkan oleh imam Muslim dalam shahihnya dari Imran bin Hushain ra, bahwa Rasulullah SAW pernah bertanya kepadanya atau kepada orang lain, “ Apakah kamu berpuasa pada pertengahan Sya’ban?”. Ia menjawab, ‘ Tidak’. Beliau bersabda, “ Apabila kamu terlanjur tidak berpuasa, maka berpuasalah selama dua hari”.
Ibnu Rajab berkata, bahwa bulan Sya’ban lebih utama dari puasa bulan haram. Dan amalan sunat yang paling utama adalah yang dekat dengan Ramadhan sebelum dan sesudahnya. Kedudukan puasa Sya’ban diantara puasa yang lain sama dengan kedudukan shalat sunat rawatib terhadap shalat fardhu sebelum dan sesudahnya, yakni sebagai penyempurna kekurangan pada yang wajib.
Maka oleh karena sunat-sunat rawatib lebih utama dari sunah muthlaq dalam shalat, demikian pula puasa sebelum dan sesudah Ramadhan lebih utama dari puasa yang jauh darinya. Berkata Ibnu hajar, puasa Rasulullah SAW pada bulan Sya’ban lebih banyak dari bulan selainnya, dan puasa itu untuk mengagungkan bulan Sya’ban.
Dalam hadis lain, terdapat dalil disunatkannya menghidupkan waktu-waktu manusia lalai darinya, yaitu waktu Asar dan antara Magrib dan ‘Isya. Pada waktu-waktu ini disunatkan memperbanyak shalat, dzikir dan membaca al Qur’an. Waktu Asar adalah waktu dimana manusia lalai darinya, disebabkan kesibukan-kesibukan dalam berdagang/ bisnis dan pekerjaan-pekerjaan lain.
Dan menghidupkan waktuwaktu yang kebanyakan manusia lalai darinya dengan ketaatan memiliki beberapa faedah diantaranya : 1. Menjadikan amalan yang dilakukan secara sembunyi. Dan menyembunyikan serta merahasiakan amalan sunat adalah lebih utama, terlebih-lebigh puasa, karena merupakan rahasia antara hamba denga rabnya.
Oleh karena itu dikatakan bahwa padanya tidak ada riya. Sebagaian ulama salaf berpuasa bertahun-tahun, tetapi tidak ada yang mengetahuinya. Mereka keluar dari rumahnya menuju pasar dengan membekali dua potong roti, kemudian kedua potong roti itu disedekahkan dan ia sendiri berpuasa. Maka keluarganya mengira bahwa ia telah memakannya dan orang-orang di pasar menyangka bahwa ia telah memakannya dirumahnya. 2. Amalan shalih pada waktu orang anyak lalai, lebih berat bagi jiwa.
Dan diantara sebab keutamaan suatu amalan adalah kesulitannya atau beratnya amalan itu. Karena apabila suatu amalan banyak dikerjakan orang, maka akan menjadi mudah. Tetapi apabila sedikit orang yang melakukannya, maka akan menjadi berat. Sebagai contoh, ketika semua orang melaksanakan puasa Ramadhan, maka kita tidak begitu berat melakukannya, sebab semua orang juga tidak makan dan minum.
Akan tetapi manakala semua orang dalam satu hari melakukan kegiatan makan dan minum, sedang kita dalam keadaan berpuasa, akan terasa sangat berat dan menekan. 3. Faedah lain berpuasa di bulan Sya’ban sebagai awal atau pembuka latihan untuk bulan Ramadhan agar tidak mengalami kesulitan dan berat ketika memasuki Ramadhan, bahkan akan semakin bersemangat.
Sebagian ulama, diantaranya Ibnul Mubarak telah merajihkan bahwa Nabi Muhammad SAW tidak pernah menyempurnakan puasa bulan Sya’ban akan tetapi beliau banyak berpuasa di dalamnya. Pendapat ini didukung oleh hadis yang diriwayatkan imam Muslim dari ‘Aisyah ra, katanya, ‘ Saya tidak mengetahui beliau SAW puasa satu bulan penuh kecuali Ramadhan’.
Dan dalam Shahihain dari Ibnu Abbas ra, ia berkata, ‘ Tidaklah Rasulullah SAW berpuasa sebulan penuh selain Ramadhan’. Dari keterangan kedua hadis ini, maka para ulama sepakat bahwa puasa Sya’ban tidak boleh dilakukan selama sebulan penuh. Hal ini sejalan dengan hadis yang diriwayatkan oleh imam Bukhari dan imam Muslim dari Abu Hurairah ra, dari Nabi SAW sabdanya, “ Janganlah kalian mendahului Ramadhan dengan puasa sehari atau dua hari sebelumnya kecuali orang yang terbiasa berpuasa, maka puasalah”.
Berkaitan dengan puasa diakhir bulan Sya’ban dapat dilakukan karena :
1. Berpuasa dengan niat puasa Ramadhan sebagai bentuk kehati-hatian, barangkali sudah masuk bulan Ramadhan adalah haram hukumnya.
2. Berpuasa dengan niat nadzar atau mengqadha Ramadhan yang lalu atau membayar kafarah, jumhur ulama membolehkannya.
3. Berpuasa dengan niat puasa sunat sebagai pemisah antara Sya’ban dan Ramadhan, bagi yang tidak terbiasa melakukannya makruh hukumnya.
Hal ini untuk menjaga agar tidak ada penambahan pada waktu yang bukan termasuk Ramadhan, sebagaimana dilarangnya puasa pada satu hari raya. Peringatan serupa pernah terjadi kepada ahli kitab yang menambah puasa mereka berdasarkan pendapat dan hawa nafsu. Selain itu, membedakan antara yang wajib dan yang sunat adalah disyari’atkan. Oleh karenanya diharamkan berpuasa pada satu Syawal. Dan sebagaimana Rasulullah SAW melarang untuk menyambung shalat wajib dengan shalat sunat sampai dipisahkan oleh salam atau pembicaraan. Wallahu a’lam.
Sumber
Manfaat Buah Segar
Jika menginginkan manfaat tertentu dari buah, utamakan pilihan jatuh pada buah yang sesuai dengan manfaat yang diinginkan. Berikut manfaat khusus dari beberapa buah pilihan :
Anggur : Terutama yang berwarna merah dan cokelat kehitaman mengandung ratusan senyawa flavonoid yang berguna sebagai anti oksidan atau peggempur radikal bebas. Jus anggur dapat menurunkan kolesterol jahat (LDL) dari dalam tubuh, selain itu kandungan mineral boron-nya
dapat mempertahankan kadar kenormalan estrogen dalam darah wanita yang mengalami menoupose, sehingga dapat memperlambat terjadinya keropos tulang (osteoporosis). Kadar gula yang tinggi pada anggur dapat menghasilkan energi dengan cepat sehingga anggur dianjurkan bagi yang ingin memulihkan energi tubuh dengan segera, tapi tidak dianjurkan bagi penderita diabetes.
Apel : Kulit apel banyak mengandung pektin (sejenis serat makanan yang mudah larut) yang bila dimakan atau dijus dengan dagingnya akan bermanfaat sebagai pembersih racun dari dalam tubuh. Kandungan vitamin C dan kalium pada apel tinggi tetapi kadar gula buahnya rendah, sehinga cocok bagi yang sedang berdiet, diabetes dan penderita gejala darah tinggi. Khasiat apel lainnya adalah dapat meminimalkan gangguan pencernaan dan mual pada saat hamil.
Mangga : Kaya akan kandungan seratnya, vitamin A dan C serta aneka flavonoid. Karena zat-zat inilah mangga memiliki manfaat sebagai anti sembelit, membersihkan sistem sirkulasi darah dan dalam jangka panjang dapat mencegah aneka kanker dan gangguan pembuluh darah.
Melon : Kaya akan kandungan vitamin A, B kompleks dan C serta mineral kalium dan magnesium. Melon juga dapat membersihkan sistem sirkulasi darah dari aneka racun. Berfungsi juga sebagai peluruh perut dan pembersih kulit.
Belimbing : Banyak mengandung serat makanan, vitamin A, C serta kalium. Zat gizi ini bermanfaat dalam menjaga kenormalan fungsi organ-organ pencernaan sistem pembuluh darah dan jantung, menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
Pepaya : Mengandung vitami A, B kompleks, C , karotenoid dan kalium tetapi dalam jumlah yang sedang dan tidak sebanyak melon.Pepaya mengandung papain yaitu sejenis enzim yang dapat membantu dalam pencernaan protein.
Jus pepaya sangat manjur untuk menurunkan kadar keasaman lambung.
Pisang : Buah ini juga sumber penting bagi kebutuhan vitamin C, kalium serta gula buah. Kalium pada pisang berfungsi menjaga keseimbangan air tubuh, kenormalan tekanan darah, kenormalan fungsi jantung dan kerja otot.
Semangka : Banyak mengandung mengandung vitamin A, C, karotenoid, kalium dan serat makanan. Zat gizi ini berfungsi sebagai penggempur radikal bebas, menjaga kenormalan sistem pembuluh darah dan jantung serta dapat menurunkan kolesterol jahat dan tekanan darah.
Jeruk : Juring jeruk banyak mengadung pektin, karena itu sungguh rugi jika bila mengkonsumsi jeruk hanya menyerap sarinya dan membuang kulit juringnya. Jeruk mengandung vitamin A, C dan asam sitrat.
Kandungan kalsium dan fosfor nya sangat membantu dalam pembentukan tulang dan gigi pada anak-anak. Kadar gula dan jeruk yang tinggi dapat menghasilkandan memulihkan energi dengan cepat. Untuk itu tidak dianjurkan bagi penderita dibetes. Begitu juga bagi penderita mag, agar mengurangi konsumsi jeruk atau buah lainnya yang memiliki rasa asam.
Tomat : Kaya akan kandungan lycopen, yaitu suatu anti oksidan yang mampu mencegah dan mengurangi resiko aneka jenis kanker. Terutama kanker leher rahim, ginjal dan pankreas. Kandungan vitamin A dan C nya berperan dalam meningkatkan imunitas tubuh. 100 gr tomat berukuran sedang mampu menyediakan separuh dari kebutuhan vitamin C tubuh.
Tip Rambut Sehat Setiap Saat
Keramas
Pilih shampoo natural. Semua sampo mengandung deterjen, namun Anda bisa memilih sampo natural yang mengandung hanya sedikit deterjen sehingga tidak menghilangkan kandungan minyak rambut Anda.
Penggunaan produk yang benar. Bagaimana cara Anda memakai sampo atau kondisioner? Untuk mendapatkan hasil maksimal, sebelum mengaplikasikan kondisioner atau sampo pada rambut, pijat-pijat bagian akar rambut, atas kepala Anda dan kemudian ujung rambut. Setelah pemijatan selesai, aplikasikan kondisioner atau sampo pada rambut.
Jangan terlalu sering mencuci rambut. Menurut Rodney Groves, stylist dari Vartali Salon, New York City, keramas setiap hari bisa membuat rambut dan kulit kepala kering. Sebaiknya lakukan 2-3 kali seminggu tambahkan juga kondisioner pada ujung-ujung rambut.
Lakukan Creambath atau Hair Mask. Jika rambut Anda sering terkena alat pemanas (hair dryer, pelurus rambut, dll) maka seminggu sekali Anda harus melakukan creambath. Tapi jika rambut Anda sangat rusak, bercabang atau mudah patah, sebaiknya ganti creambath yang biasanya Anda lakukan dengan hair mask.
Penataan Rambut
Penggunaan Hair Dryer. Alat pengering rambut (hair dryer) sudah menjadi tool agar tampil menarik setiap hari suatu kebutuhan. Meskipun bukan penata rambut profesional, Anda perlu tahu cara menggunakan hair dryer yang benar. Pemakaian hair dryer yang benar adalah minimal 10 cm di atas rambut dan harus selalu digerakan sehingga somprotan udara panas tidak hanya mengarah ke satu bagian rambut saja. Jangan lupa menggunakan heat-protectant untuk rambut sebelum memulai pengeringan.
Pemakaian Sisir. Ketika memulai pengeringan rambut, sisiri rambut Anda dengan jemari, sampai rambut kering 80%. Jika jari-jari Anda tidak lagi menyangkut pada ujung rambut, Anda sudah bisa menggunakan sisir. Langkah ini perlu dilakukan untuk mengurai rambut yang kusut saat basah.
Pemakaian Produk. Banyak produk yang berfungsi untuk membuat rambut bersinar dan mencegah rambut kering (antifrizz) namun jangan pernah mengaplikasikan produk tersebut sebelum proses pemanasan pada rambut (hair dryer, pelurusan, pengritingan). Perlakuan ini akan menghilangkan kelembapan dari batang rambut.
Proses pewarnaan
Batasi keramas. Andrew Bartfield, Wakil Presiden Akademi L'Oreal Professionnel menyarankan agar tidak keramas selama 72 jam setelah proses pewarnaan rambut, agar warna rambut tidak pudar. Untuk perawatan selanjutnya, pilih sampo yang dibuat untuk rambut berwarna.
Rambut sehat juga dipengaruhi oleh asupan nutrisi. Perbanyak asupan protein (keju dan kacang-kacangan) dan lemak omega-3 yang banyak terdapat pada ikan laut seperti salmon.
Tip Rambut Sehat Berjilbab
Rambut indah berawal dari kulit kepala yang sehat. Salah satu syarat agar memiliki kulit kepala yang sehat adalah kulit kepala tidak lembab. Bagi mereka yang menggunakan jilbab atau sering menutup rambut dengan penutup kepala, ini akan menjadi kendala karena kulit kepala menjadi sangat lembab. Kulit kepala yang lembab dapat memperbesar kemungkinan rambut menjadi mudah rontok.
Nah, perawatan khusus pun diperlukan bagi mereka yang memakai jilbab atau penutup kepala agar rambut tidak bau dan rontok.
Perawatan
Mencuci rambut minimal 2 kali adalah langkah pertama yang harus dilakukan dengan memakai sampo yang sesuai dengan kondisi rambut berjilbab. Sampo yang disarankan adalah yang banyak mengandung sari lidah buaya. Sari lidah buaya berkhasiat memperbaiki pertumbungan rambut dan mengurangi kerontokan. Pemakaian serum anti rontok seperti hair tonik juga disarankan untuk memperkuat akar rambut. Namun selain memakai sampo, perlu ada langkah-langkah lain yang mendukung, salah satunya adalah menyiasati jilbab atau penutup kepala yang Anda pakai.
Lebih jelasnya simak tip berikut:
- Bagi Anda yang memakai kerudung, jilbab, atau penutup kepala yang sifatnya menutup rapat, pilih bahan penutup kepala yang mudah menyerap keringat, memiliki pori-pori besar sehingga sirkulasi udara di kepala lancar. Misalnya: bahan katun, kaos. Pemilihan warna juga berpengaruh. Sama halnya dengan busana, hindari pemilihan warna gelap, karena akan menyerap cahaya dan membuat kulit kepala Anda semakin lembab.
- Trend bagi perempuan berkerudung adalah model jilbab dengan ujung-ujungnya melilit pada leher sehingga rapih dan trendi. Namun kelemahannya adalah jika terlalu kencang akan membuat Anda sulit bernafas dan kulit kepala menjadi sangat lembab sehingga memperbesar kemungkinan rambut rontok. Kalau pun Anda tetap menginginkan model kerudung seperti ini, buat jangan terlalu kencang, agar udara masih bisa mengenai kulit kepala Anda.
- Hal lain yang perlu diperhatikan adalah panjang rambut. Sebaiknya bagi Anda yang memakai jilbab atau penutup kepala setiap hari dan ingin memiliki rambut panjang, cukup panjangkan hingga 60 cm saja. Hal ini supaya Anda tidak perlu menggelung rambut (rambut menjadi semakin lembab) dan mempermudah dalam perawatan. Tentu saja, perawatan rambut panjang lebih sulit ketimbang rambut pendek
Sumber
Cara Alami Cegah Kerontokan Rambut
Normalnya, dalam setiap hari rambut Anda akan mengalami kerontokan tidak lebih dari 40-100 helai. Kerontokan ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, misalnya karena sakit, mengalami stres ataupun karena kekurangan vitamin. Disisi lain, pertumbuhan rambut Anda juga dapat berjalan lambat bila Anda terlalu sering mengkonsumsi jenis makanan siap saji dan melakukan kebiasaan buruk seperti merokok.
Jika ingin pertumbuhan rambut Anda sehat dan tidak mengalami kerontokan secara drastis, mulailah dengan memperbaiki program diet dan juga gaya hidup Anda. Cara alami ini mampu menstimulasi pertumbuhan rambut sekaligus membuat rambut Anda lebih berkilau.
- Kurangi mengkonsumsi makanan siap saji, karena selain tidak baik untuk kesehatan tubuh, junk food juga dapat menghambat pertumbuhan sel baru pada kulit kepala Anda.
- Rutinlah mengkonsumsi vitamin C dan E, karena kedua jenis vitamin ini diketahui dapat meningkatkan sirkulasi pada kulit kepala dan mendukung pertumbuhan rambut. Jenis suplemen lainnya yang juga dapat membantu pertumbuhan rambut adalah vitamin F dan B komplek.
- Gunakan apple cider vinegar untuk mencuci rambut Anda. Cuka apel ini sangat ampuh untuk membersihkan sel kulit mati dan mengontrol keseimbangan kadar pH kulit kepala. Selain itu, mencuci rambut dengan menggunakan produk-produk alami dapat menyelamatkan lingkungan dari pencemaran limbah akibat sisa pembuangan bahan kimia yang berasal dari shampo pada umumnya.
Cobalah melakukan cara berikut. Bersandarlah pada tembok dengan posisi kepala berada di bawah. Pergunakan matras sebagai penahan kepala Anda. Lakukan gerakan ini selama beberapa menit setiap hari untuk melancarkan sirkulasi darah Anda. Cara ini dapat merangsang kulit kepala dan membantu pertumbuhan rambut.
Sumber
“Kuntzkamera” Museum Paling Menyeramkan dari Rusia
“Kuntzkamera” Adalah sebuah museum di St Petersburg bisa dibilang tempat ini adalah tempat yang angker, didirikan oleh kaisar Rusia Petrus yang Pertama. Dia mengumpulkan berbagai macam benda-benda aneh dari seluruh Rusia yang kemudian menjadi koleksi museum ini salah satu koleksinya adalah orang dan hewan yang diawetkan dalam alkohol, alat-alat penyiksaan, Lukisan aneh dan masih banyak lagi. Berikut adalah foto dari tempat itu.
Cermat Memilih Flash Disk
Flash disk kini sudah menjadi komoditi penting bagi banyak orang, khususnya para pekerja kantoran. Meskipun bentuknya kecil, namun flash disk memiliki fungsi yang amat besar untuk menyimpan data-data penting, foto, lagu ataupun film. Karena itu ada baiknya bila Anda lebih cermat dalam memilih flash disk.
Terdapat beberapa faktor yang perlu Anda perhatikan sebelum memilih jenis flash disk, berikut diantaranya :
- Faktor keamanan. Pilihlah flash disk yang memiliki chip pengontrol dalam setiap unitnya. Chip pengontrol ini akan memungkinkan Anda untuk menginstal flash disk dengan berbagai macam software portable, seperti security software dan file synchronization..
- Faktor garansi. Masa pemakaian flash disk rata-rata berkisar 2-3 tahun, karena itu pastikan Anda memilih flash disk yang memiliki garansi.
-Faktor kapasitas. Pilihlah flash disk yang sesuai dengan kebutuhan Anda dalam menyimpan data. Semakin besar kebutuhan data yang perlu disimpan maka flash disk yang Anda butuhkan adalah yang berkapasitas besar pula. Karena tidak akan efektif bila Anda harus membeli flash disk berulang kali karena kapasitasnya yang kurang.
-Faktor kecepatan. Kapasitas flash disk yang semakin besar, otomatis harus didukung dengan kecepatan transfer yang tinggi pula untuk memudahkan pemindahan data. Sebagai rekomendasi, pilihlah High Speed USB 2.0 flash disk.
-Faktor desain. Saat ini tersedia beragam macam merk flash disk dengan desain-desain menarik. Pilihlah desain flash disk yang sesuai dengan selera Anda. Namun jangan lupa pula untuk memperhatikan faktor kelengkapan aksesoris yang ditawarkan seperti tali gantungan, penutup flash disk dan kabel data.
Note : Pastikan Anda memiliki 2 buah flash disk, guna mengantisipasi terjadinya sesuatu yang tidak diinginkan, sepertinya hilangnya data dalam flash disk. Gunakan 1 flash disk untuk menyimpan data utama, sementara flash disk lainnya untuk data cadangan.
Sumber
‘Nabi Isa’ Muncul di Cirebon, Minta Kiblat Diubah, Sebut SBY Sebagai Pengikut
CIREBON – Cerita tentang turunnya utusan Tuhan di jaman modern ini, tampaknya belum akan usai. Setelah pengakuan sebagai rasul yang dinyatakan Ahmad Mushaddeq yang cukup menghebohkan beberapa tahun lalu, kemudian pengakuan sebagai titisan Jibril yang diproklamirkan Lia Eden, kali ini pengakuan sebagai Isa Almasih putera Maryam ditegaskan seorang warga RT 1 RW 14 Permata Harjamukti, Ivan Santoso (43).
Rabu (29/7) siang, dengaan ditemani ketua RT 1 Edi Junaedi (60), Radar Cirebon (Grup JPNN) mendatangi kediaman Ivan di blok C8 No 18, komplek Permata Harjamukti. Menurut keterangan Edi, Ivan tinggal sendirian setelah beberapa tahun sebelumnya dicerai oleh sang istri yang telah memberinya dua anak.
Jemuran pakaian dalam berjaga di pintu masuk, pagar rumah Ivan. Di kaca tertempel pengumuman dikontrakan dan keterangan penerima zakat (amil zakat). Diberi salam sebanyak dua kali, tuan rumah keluar mengenakan baju koko dan celana pendek. Rambutnya gondrong dengan janggut lebat.
Ivan mempersilahkan kami masuk. Didinding rumah berjejer aneka kopiah dan kerudung yang masih berbungkus plastik seperti barang dagangan. Sambil melinting rokok klobot, Ivan berkenan berbincang dengan Radar.
Ia mengungkapkan mengapa mau jadi amil zakat, padahal sesuai ketentuan amil zakat mestilah dalam bentuk sebuah lembaga atau kelompok masyarakat, bukan perorangan, ialah karena selama ini konsep amil zakat yang beredar tidak sesuai dengan Alquran.
“Amil zakat di negara ini keliru, karenanya saya ingin buat amil zakat sendiri. Tidak masalah sendirian juga. Amil zakat yang ada sekarang tidak sesuai dengan tuntunan Alquran, masa zakat hanya 2,5 persen dipukul rata baik buat yang kaya maupun miskin, kan tidak begitu,” katanya.
Setelah terlihat merasa nyaman mau berbicara dalam suasana hangat, Radar kemudian menyinggung foto diri Ivan yang dibawahnya diberi keterangan Isa Almasih putera Maryam. Tanpa basa-basi, Ivan menegaskan bila dirinya memang Isa Almasih yang diutus Tuhan untuk membuktikan kebenaran bila umat manusia harus mengikutinya.
“Saya ini memang Isa Almasih putera Maryam, bahkan sejak bayi saya sudah bisa berbicara pada siapapun. Ruh saya adalah kudus, suci. Kalau ternyata ada kesalahan yang saya perbuat, maka sejatinya itu bukan dari dalam diri saya, tapi akibat kesalahan manusia-manusia jahat yang ada disekeliling saya,” terangnya.
Ivan mengisahkan bila ia lahir antara tahun 1966-1977 di puncak pegunungan Himalaya. Beranjak dewasa ia mengaku diangkat Tuhan untuk bertugas di langit membantu kebutuhan bumi. “Karena itu, saya selalu dekat dengan Jibril dan Mikail,” selorohnya.
Setelah cukup tinggal di langit, tutur Ivan, beberapa tahun lalu dirinya ditanya oleh Tuhan apakah mau tinggal di bumi dan ia pun menyanggupi. Ivan mengaku turun ke bumi sempat tinggal di Cina, Jepang, Korea, Eropa dan akhirnya terbang ke Cirebon.
Ditanya apakah selama ini sebagai yang merasa utusan Tuhan memiliki pengikut, dengan raut sedih Ivan menyebutkan pengikutnya banyak termasuk presiden terpilih Susilo Bambang Yudhoyono (SBY). Hanya saja, ungkapnya, seiring waktu semua pengikut banyak yang tidak setia hingga akhirnya khianat.
“Saya akan tetap berdakwah sebagai Isa Almasih. Harusnya semua orang mengakui saya, saya adalah Isa Almasih,” tegas Ivan menutup pembicaraan.
Menurut keterangan Edi, Ivan tinggal di Permata sejak 1999. Beberapa tahun terakhir Ivan mempelajari buku kajian pendalaman agama tanpa seorang guru. Entah kenapa sejak saat itu perilakunya mulai aneh.
“Ivan kerap mengurung diri dalam rumah. Kalaupun berinteraksi dengan tetangga, ia selalu berbicara mengatasnamakan utusan Tuhan. Bahkan sikapnya yang aneh ditunjukan dengan menyatakan kalau kiblat di masjid lingkungan kami salah dan mesti diubah,” ucapnya.
Edi menerangkan ulah keseharian Ivan sejauh ini dari tetanga dekatnya, cukup meresahkan. Diantaranya bila seharian dirumah, Ivan selalu menyetel murottal Alquran dengan volume keras mulai pagi ke pagi lagi.
“Warga kami sudah menilai Ivan kurang waras, jadi ngomongnya ngelantur kemana-mana. Memang dalam berkomunikasi ia masih lancar saja, tapi yang dibicarakan tidak jelas. Saya kira Ivan stres karena dicerai istrinya yang tidak tahan hidup bersama dia,” tandasnya.
Disinggung apakah ada rencana warga memberi tindakan atas kelakuan Ivan yang telah meresahkan tersebut, Edi enggan berkomentar lebih lanjut.(ron/Radar Cirebon/JPNN)
Sumber
Popular Posts
-
Ada beberapa referensi nih buat sanggar rias pengantin, yang pasti TOP deh hasil riasannya, walau nggak aku pake,,,hehehe 1. Sanggar Liz... -
Setiap kemasan makanan atau minuman umumnya mencantumkan label yang berisi kandungan nutrisi dalam produk tersebut. Tapi seringkali hal sepe...
-
Setiap produsen minyak goreng, pasti mengklaim produknyalah yang paling baik, dan menyehatkan. Misalnya, karena mengandung omega 3 dan omega...
-
Check out this SlideShare Presentation: Pola-pola Kemitraan dalam Pengembangan Usaha Ekonomi Skala Kecil, Menengah dan Besar View more prese...
Kontak Jodoh Islami Online
Cari Rumah??
Modal 0 Rp, Bisa.....
